23/04/2011

A importância do nutricionista

      O nutricionista o é profissional mais qualificado quando de trata de alimentos, é ele que desenvolve um plano alimentar voltado para cada indivíduo obedecendo suas particularidades, hábitos, objetivos e determina de acordo com altura, idade, peso, atividade física a melhor e mais completa alimentação para as pessoas.

     Nutricionistas podem fazer muito mais por você do que ajudá-lo a perder peso! Ele é muito mais do que a palavra dieta! Na ciência da nutrição vários objetivos podem ser alcançados além da redução de peso, ganho de peso ou massa muscular, manutenção do peso, controle e prevenção de doenças, melhora do desempenho físico e mental, etc.

     Comendo bem você melhora seu desempenho nos estudos e trabalho;


     Com o plano alimentar equilibrado é mais fácil manter o peso adequado e controlar diversas doenças, pois só o nutricionista ensina você a se alimentar melhor fazendo com que você se reeduque, nada acontece com milagres, então fórmulas milagrosas até ajudam, porém não ensinam a comer melhor e ninguém vive a vida toda consumido remédios para emagrecer!

  Determinados alimentos promovem melhora no desempenho de praticantes de atividade física;

     Este profissional está apto a atender e orinetar sobre a alimentação da infância até a velhice, incluindo estágios especiais como a gravidez, conseguindo desde os primeiros minutos de vida alcançar uma vida saudável ao longo dos anos vividos!
         Uma alimentação balanceada deixa a pessoa mais bonita. Melhora pele, cabelos e humor;


     É sempre bom ter sugestão de receitas e cardápios saudáveis e saborosos;

     
     Com uma alimentação correta é possível prevenir e controlar doenças como hipertensão arterial e diabetes;


     O nutricionista orienta na compra de alimentos que beneficiem toda a família;


     Ensina como controlar a qualidade/higiene dos alimentos;

Comendo bem você ganha qualidade de vida e bem-estar físico e mental!!!

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